Het lijkt misschien gek: bang zijn om gelukkig te zijn. Maar veel mensen herkennen dit fenomeen. We noemen het ook wel straalangst – het onbewuste mechanisme dat je tegenhoudt om écht te gaan voor wat goed voelt. Want als je hoog vliegt, kun je ook hard vallen. Toch?

Maar hier zit een belangrijk misverstand. Want zoals David en Arjan in de podcast vertellen: als je leeft vanuit het nu, dan is er geen mand om door te vallen. Je kunt alleen vallen als je in je hoofd bezig bent met straks, met falen, met controleverlies. In het nu besta je echt en daar is niets te vrezen.

De vier blokkades die ons weghouden van innerlijke vrede

Eef’s vraag raakte aan iets diepers: hoe moeilijk het soms is om te durven leven zonder drama, zonder strijd, zonder probleem om op te lossen. In de aflevering worden vier universele blokkades besproken die ons weghouden bij innerlijke vrede:

  1. We willen helemaal geen vrede. Want als je niets hoeft op te lossen, wie ben je dan nog?

  2. We aanbidden het lichaam. We laten ons leven regeren door alles wat het lichaam nodig heeft of niet heeft – schoonheid, gezondheid, prestatie.

  3. We zijn bang voor de dood. En zelfs voor wat daarna komt, het onbekende, het oordeel, het einde.

  4. We zijn bang voor het grote geheel. Voor verbinding, voor overgave aan iets groters dan ons ego, voor een bestaan waarin we niet losstaan van de natuur of van anderen.

Deze blokkades zorgen voor innerlijke spanning, zelfs als het uiterlijk goed met ons gaat.

De weg vooruit: stralen in plaats van twijfelen

De uitnodiging die deze aflevering je biedt is krachtig en liefdevol tegelijk: straal ondanks je angst. Niet omdat je zeker weet dat het goed blijft gaan. Maar omdat stralen het enige is dat je werkelijk te doen hebt. Zoals Arjan het zo mooi zegt: “Je kunt die blokkades proberen op te lossen… of je laat er licht op schijnen. En dat licht, dát ben jij.”

Het is geen oproep om halsoverkop je leven om te gooien. Juist niet. Misschien begin je met een blog. Misschien stel je één vraag aan iemand. Misschien deel je je verhaal. En van daaruit ontvouwt zich vanzelf wat klopt. Dat is leven in lijn met het nu.

Wil je deze aflevering helemaal luisteren en je laten raken door het verhaal van Eef en de inzichten die volgen? Zoek dan in je favoriete podcastapp De 365 Podcast of luister hieronder hele aflevering. Want soms is één inzicht genoeg om weer een stukje meer te durven leven.