Voor zo veel mensen is hun hoofd één grote ruis. Voor jou ook?
En dat komt omdat we constant gevoed worden met prikkels, met triggers, met dingen die we nog moeten doen, moeten verbeteren, of nog aan moeten werken.
We worden dus compleet overweldigd door de verwachtingen, druk en eisen van anderen.
Het lijkt alsof we altijd maar sterk moeten zijn, ons moeten aanpassen en ons moeten wegcijferen om anderen te pleasen.
Maar elke keer dat we dat doen, geven we een stukje van onszelf op. Laten we over onze grenzen walsen.
Daarom is het stemmetje in ons hoofd de eigenaar van ons leven geworden.
Ze fluistert ons constant in dat anderen het beter voor elkaar hebben, dat we niet goed genoeg zijn zoals we zijn, en zorgt ervoor dat we constant twijfelen aan alles wat we doen, zeggen en voelen.
Al dat overkritisch piekeren zorgt ervoor dat we zelf vergeten zijn wie we in onze kern zijn.
Want: wie zijn we nou écht?
- Wie zijn we als we stoppen met het pleasen van anderen, het label ouder, partner, collega of vriend weghalen, en alleen nog het label ‘mens’ overblijft?
- Wie zijn we als we onze schouders ophalen voor de stress die we diep van binnen voelen, en maar stug doorploeteren vanuit de overlevingsstand?
- Wie zijn we onder de maskers die we elke dag opzetten, met daarop een goedlachs gezicht, maar waarbij onze ogen weggeven hoe we ons echt voelen?
De meeste mensen weten hierop het antwoord niet.
En juist dat is het probleem.
Het zorgt ervoor dat we leven voor wat anderen van ons willen. Maar wat wil jij?
Hoe lang willen we nog uitgeblust (over)leven?
Hoeveel tijd willen we nog aan ons voorbij laten gaan, terwijl we de regie van ons leven niet meer in eigen handen hebben?
Hoe lang willen we wegblijven bij ons eigen gevoel, en constant maar bezig zijn met wat er gebeurt in de hoofden van anderen?
We moeten het tij keren.
Omdat we, zodra we dat blijven doen, eindigen in een niemandsland tussen wat we zelf willen, en wat anderen van ons verwachten.
En dat is echt een uitputtende plek om te zijn.
Laten we dus gewoon weer leven.
Écht leven, vanuit onze eigen kracht, waarden en dromen.
Waarschijnlijk voel je nu, terwijl je dit leest, al een verschuiving in je ontstaan
Een vonkje van hoop.
De hoop dat ook jij mag leven vanuit rust, ontspanning en vrijheid.
Waarbij je niet langer geluk hoeft te forceren, maar dat het leven je dit vanzelf aanreikt.
Waarbij je niet langer hoeft te zoeken naar innerlijke rust, maar dat het vanzelfsprekend is.
En waarbij je niet langer vecht voor een “beste versie” van jezelf, maar je met heel je hart, hoofd en ziel tegen jezelf zegt: “Ik ben oké zoals ik ben. Ik doe ertoe, en ik mag er zijn.”
Als dat is wat je wilt, dan zorgt ons nieuwste programma Instant Inner Peace dat je het krijgt
Instant Inner Peace geeft je een nieuwe manier om je innerlijke rust te vinden.
Of je nou onze boeken hebt gelezen, een van onze programma’s hebt gevolgd, pas sinds kort aan persoonlijke ontwikkeling doet of juist je eerste stap wilt zetten: Instant Inner Peace is er voor jou.
Tijdens dit programma kijken we niet naar wie je nog niet bent, of wie je denkt te moeten zijn.
We kijken naar wie je ten diepste bent, en wie er écht zit achter al die rollen die van buitenaf aan je opgelegd zijn.



Daarbij geven we je de sleutel tot een zelfacceptatie die je nog nooit eerder zo voelde
Instant Inner Peace is het liefdevolle antwoord tegen de chaotische ruis in je hoofd.
🤍 Tegen de angst dat je leven aan je voorbijgaat.
🤍 Tegen het gevoel dat je niet goed bent zoals je bent.
🤍 Tegen een lichaam en geest die in de overlevingsmodus staan.
🤍 Tegen het feit dat je jezelf wegcijfert voor anderen, terwijl ze het misschien niet eens waarderen.
🤍 Tegen een hoofd dat van ‘s ochtends vroeg tot ‘s nachts in bed constant piekert, maalt en twijfelt.
🤍 Tegen de eenzaamheid die je diep van binnen waarschijnlijk voelt, terwijl je de hele dag omringd bent door anderen.
🤍 Tegen de schaamte die je misschien voelt om wie je geworden bent, omdat je niet de persoon bent die je écht bent, en waarvan je voelt dat je gezien, gehoord en geliefd mag worden.
We nemen het allemaal weg bij je.
En wat er dan gebeurt, is dat je in slechts 4 uur je innerlijke rust kunt terugvinden
Dit doen we dankzij het volgende 👇
6 praktische modules
We beginnen met een korte introductie. Vervolgens lopen we samen langs de methodiek achter onze 5 principes van V.R.E.D.E. Elk van deze 5 principes krijgt zijn eigen module, waarin we je stap voor stap begeleiden.
26 korte videolessen
We lopen samen langs korte video’s van 5 tot 15 minuten per video, die je zelfstandig in je eigen tijd, tempo en omgeving kunt volgen. Je kunt ernaar kijken terwijl je op de bank zit, of je luistert ernaar terwijl je door de natuur wandelt.
Krachtige visualisaties en simpele oefeningen
De magie van Instant Inner Peace zit hem erin dat we meteen aan de slag gaan. Dit doen we via verschillende visualisaties en oefeningen. Ze duren ongeveer 5 minuten per oefening, en je hebt er de rest van je leven profijt van.
Online werkboeken die je moeiteloos gebruikt
Je hoeft niets uit te printen. Je kunt onze werkboeken gewoon gebruiken op je laptop, tablet of telefoon. Daardoor kun je makkelijk de korte oefeningen en visualisaties volgen, en voel je elke oefening dat je een stapje dichterbij je innerlijke rust komt.
2 maanden toegang tot Instant Inner Peace
Je krijgt 2 maanden toegang, zodat je het programma niet steeds uitstelt. Want niets laat zich zo makkelijk uitstellen als je eigen geluk. Daarom zijn we streng: door je een deadline te geven, zorgen we dat je weer prioriteit geeft aan je inner peace.
Toegang tot onze 365 Community
In onze community vind je gelijkgestemden. We zijn er hier voor elkaar door te luisteren naar elkaars verhalen, lessen met elkaar te delen, en elkaar te dragen naar innerlijke vrijheid.


Instant Inner Peace zorgt dat je onze principes van V.R.E.D.E. direct kunt leven:
We nemen je hier mee langs onze aanstaande reis:
In de eerste module lopen we stap voor stap langs alles wat er te gebeuren staat.
Al na de eerste minuut van de eerste video voel je aan alles: ik heb dit nodig, en ik ben dankbaar dat ik mezelf dit heb gegund.
- We delen de oefening van twee bergen met je. Alleen deze oefening kan al direct zorgen voor een innerlijke verschuiving van ruis naar rust. We laten je zien waarom het voor zo veel Nederlanders haast onmogelijk is om ware innerlijke vrede te vinden
- We nemen je mee langs de 5 principes van V.R.E.D.E, zodat je eindelijk weer vanuit innerlijke vrede kunt bewegen
- We laten je zien hoe je kunt stoppen met denken over innerlijke rust, waardoor je het ook écht kunt leven. Elke dag weer
De meeste mensen zoeken hun vrijheid in de vorm van tijd, geld, of locatie.
Als dat type vrijheid gelukkig zou maken, waarom bestaan er dan doodongelukkige miljonairs?
Waarom hebben dan zoveel mensen alles wat ze ooit ‘wilden’, terwijl ze zich leeg, eenzaam en richtingloos voelen?
Omdat zij geen innerlijke vrijheid voelen: de ruimte om te zijn wie je bent, zonder oordelen of begrenzingen.
In deze eerste module zorgen we dat je weet hoe innerlijke vrijheid eruitziet voor jou, zodat je weer voelt waarvoor je écht leeft.
- We delen eerst de 2 vormen van ware innerlijke vrijheid met je. Dit zorgt ervoor dat je kunt vinden wat vrijheid voor jou betekent. Want je kunt alleen vinden wat je wilt, als je weet wat je zoekt. Daarna laten we je zien hoe je niet langer hoeft te lijden door pijn en tegenslagen. Want pijn en tegenslagen horen bij het leven. Maar wat als we dit kunnen inzetten om je te bevrijden van lijden?
- Veel mensen gaan “onvolwassen onbekwaam” om met hun pijn. We delen met je hoe je dit copingmechanisme ontgroeit, waardoor pijn je niet langer meer klein kan houden
- Er zijn een aantal diepere overtuigingen die door de jaren heen deels bepaalden wie je bent, wat je denkt, en hoe je doet. Maar dienen deze gedachten je? Of houden ze je tegen? We vinden samen het antwoord
- We sluiten module 1 af met een van onze favoriete visualisaties met je: ‘Blaadjes in de rivier.’ Deze visualisatie zorgt dat je kunt loslaten wie je denkt te moeten zijn van jezelf, en voor anderen
In module 2 zetten we je meest kwetsbare én moedige stap.
Waar we hiervoor spraken over pijn, aannames en strategieën, gaan we nu niet langer proberen om iets op te lossen.
We delen met je hoe je niet langer hoeft te vechten tegen wat er is, maar het voortaan juist kan aankijken.
Zacht, en zonder oordeel.
Dankzij radicale aanvaarding kun je stoppen met strijden tegen je angst, schaamte, of verlangen naar controle.
Daardoor voel je in je hele zijn dat je mag ophouden met de illusie dat je anders, of beter, of meer moet zijn om je goed genoeg te voelen.
Je bent al goed genoeg.
Ook als je dat nu misschien niet voelt.
- Je volgt eerst een korte, simpele oefening van slechts 2 stappen die al je innerlijke conflicten kan laten transformeren in kalmte en ruimte
- Vervolgens geven we je een simpele techniek die je altijd en overal kunt gebruiken om je direct innerlijk veilig te voelen
- Daarna ontdek je wat je ‘aanvalgedachten’ zijn: gedachten waardoor je jezelf afwijst, klein houdt en beperkt in je vrijheid. Vervolgens helpen we je om deze aanvalgedachten weg te nemen dankzij een korte visualisatie
- Tot slot: we zorgen dat je niet langer hoeft te vechten tegen dat deel van jezelf dat je liever wegstopt, maar het kan omarmen zoals het nu is. Deze oefening bedekt je onder een warme deken van zelfacceptatie, zodat je direct voelt: “ik ben oké”
Wie ben je als je niet langer iets hoeft op te lossen, te verbeteren, of te bewijzen?
Dat is wie je in de essentie bent.
En dat is wie we in deze module helpen om naar boven te komen.
- We beginnen bij het begin. Elk mens heeft haar of zijn eigen verhaal. Maar wie schuilt er onder dat verhaal? Wat is onafpakbaar van jou? Wie ben je in je kern? We vinden samen het antwoord
- We vertellen onszelf vaak dat we “beter ons best moeten doen”, “geen fouten meer mogen maken”, of “normaal moeten doen.” Maar is dat wel onze stem? Of is dat de stem van anderen, die ons (uit liefde) klein willen houden? We helpen je vervolgens los te komen van de benauwende echo’s uit je verleden, zodat je weer kunt voelen wat wel van jou is
- Daarnaast helpen we je de harde oordelen over jezelf los te laten, en deze in te ruilen voor zachte, milde en liefdevolle gedachten
- We sluiten module 3 af door je te laten zien hoe je dankzij één vraag je kernwaarden kunt vinden: de leidraad in je leven, die bepaalt waar je voor staat en wat je belangrijker vindt. (Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen die leven vanuit hun kernwaarden gelukkiger zijn. We geven je zometeen de sleutels naar je persoonlijke kernwaarden)
Doelloosheid: het is tegenwoordig een vuil woord. Maar doelloosheid betekent niet dat je niets meer mag willen.
Wat het wel betekent, is dat je stopt met trekken aan het leven.
Dat je je kunt overgeven aan wat het leven voor je in petto heeft, in plaats van dat je altijd iets nieuws af te vinken hebt, moet afronden of juist oppakken.
- We starten met een korte oefening, waardoor je in je lijf een voorproefje krijgt van hoe het voelt om niets meer te moeten. Daardoor kun je vanaf nu dat gevoel oproepen om vanuit een moeiteloze flow te leven. We proberen als mens krampachtig de controle te houden over onze agenda, toekomst, meningen, emoties en meer. Maar kijk naar de natuur: bomen groeien zonder plan. Het leven beweegt vanzelf. We laten je zien hoe je kunt loslaten wat de stroom van je leven nu blokkeert
- Zonder compassie geen doelloosheid. Zonder doelloosheid geen licht, ruimte en rust. We delen vervolgens met je hoe je meer compassie kunt voelen voor jezelf, ontvangen van anderen en weer met anderen kunt delen. Je hoeft niet te duwen, forceren of dwingen om dingen gedaan te krijgen. Juist wanneer je stopt met proberen, gaat het vanzelf. We laten je zien hoe
- “Het had achteraf zo moeten zijn” is een van de mooiste uitspraken die je kunt hebben. Het vertelt je dat een negatieve ervaring eindigde in iets moois. Die manier van leven, waarbij je vertrouwt dat alles goedkomt, kun je als een spier trainen. We eindigen module 4 met een van onze favoriete oefeningen voor deze ‘levensspier’
Veel mensen leven vanuit het gevoel dat ze gescheiden zijn van de wereld. Dat we buiten de stroom staan. Dat ze er alleen voor staan.
Maar we zijn juist een met de wereld.
De wereld is er voor ons, en andersom.
Zodra je dat voelt, voel je dat je gedragen wordt door iets wat groter is dan jij.
Dat er voor je gezorgd wordt.
En dat maakt het leven zoveel lichter.
- We delen eerst 2 vragen die ervoor zorgen dat de connectie tussen jou en het leven, bepaalde relaties, of emoties weer hersteld worden. Het ego vertelt je dat je vastzit, maar je hebt zelf de sleutel om eruit te stappen. Je krijgt van ons vervolgens een misschien wel life-changing oefening die je laat zien dat je onderdeel bent van het leven
- Daarna onthullen we de ‘4 lagen van bewustzijn’ met je. Als je leeft vanuit niveau 1 of 2, dan leef je vanuit de automatische piloot. Dankzij een krachtige oefening, en het verhaal van Sabine, kun je zometeen niveau 3 en 4 aanraken
- Dankbaarheid is geen trucje om ‘positief te denken’. Het is een manier van kijken waardoor gemis oplost en je hart zich opent. We sluiten deze laatste module af met een simpele oefening, waardoor je kan leven vanuit dankbaarheid, en dit geweldige gevoel voelt stromen door je volledige lijf
En wat er na Instant Inner Peace gebeurt, is dat je ruis plaatsmaakt voor blijvende rust en ruimte
Vanaf nu kun je weer liefde ontvangen van jezelf en anderen.
Daardoor verandert je volledige staat van zijn:
✔️ Je kunt weer zeggen wat je voelt en denkt, zonder schuldgevoel of om je verlangens heen te draaien.
✔️ Net zoals je je grenzen weer durft te benoemen en te bewaken.
✔️ Waar je geest eerder 3 stappen voorloopt op je lichaam, is de verbinding tussen die twee hersteld.
✔️ Je bent er weer écht, in het hier en nu, in plaats van de toekomst.
Nu hoef je jezelf niet meer te bewijzen, of klein te houden, omdat je maar niet te veel wilt zijn.
Nu ben je niet langer alleen nog maar ouder, partner of collega.
Je bent nu weer gewoon jezelf.
Niet de beste versie van jezelf.
Niet de perfecte versie van jezelf.
Gewoon écht jezelf.
Met je eigen wensen, grenzen en verlangens, waarbij je weer op jezelf vertrouwt en leeft vanuit je ware kernwaarden.
Goedkeuring van anderen?
Die heb je niet meer nodig.
Daarom gun je jezelf nu zonder pardon een middagje alleen, een uurtje met een boek, een gezellige avond met vrienden, zonder daar toestemming voor te vragen van jezelf, of anderen.
Simpelweg omdat je nu weet, en voelt, dat je jezelf niet langer weg hoeft te geven om mensen van je te laten houden.
Daardoor word je nu gezien, gehoord en geliefd zonder iets te moeten bewijzen
Je bent precies goed zoals je bent.
Dat weet je.
Dat voel je.
Dat ben je.
Vanuit een blijvende liefde voor jezelf, de mensen om je heen en de wereld.
Instant Inner Peace zorgt ervoor dat je kunt loslaten wat anderen over je denken, zodat je weer kunt leven vanuit je eigen kompas.
Daardoor hoef je niet alles langer perfect te doen, omdat je bang bent dat het anders niet goed genoeg is.
Je leven is niet langer een aaneenschakeling van de verwachtingen door anderen, maar van wat jij wilt.
De verplichtingen, eisen en verwachtingen van anderen slokken je niet langer op, omdat je nu weer leeft vanuit je eigen essentie en gevoel.
En daardoor voelt het niet langer alsof je maar wat ronddobbert door het leven.
Je weet nu weer hoe je écht kunt leven.
Dat betekent dat alles wat je vanaf nu voelt, denkt en doet klopt bij wie je in essentie bent.
Dit zorgt voor richting, houvast, en het geweldige gevoel dat alles altijd goedkomt, wat er ook gebeurt.
We zorgen er dus voor dat je weer thuiskomt in jezelf.
Dat je durft te kiezen voor jezelf en je grenzen bewaakt zonder schuldgevoelens.
Je bent nu weer vrij van moeten, en kunt het leven weer voelen.
Daardoor stap je voortaan heerlijk ontspannen uit bed, terwijl je weet dat ook vandaag weer het leven je rust, ruimte en geluk aanreikt.
En je gaat naar bed, met een licht hoofd zonder stuiterende gedachten, knabbelende twijfels, of giftige angsten.
Je voelt aan alles dat je weer bent wie je wilt zijn, en ook van jezelf mag zijn.
Maar ook je omgeving merkt het aan je.
Je kinderen, je partner, familie en vrienden zien je stralen zoals nooit tevoren.
Ze zien hoe je weer geluk ontvangt, voelt en deelt.
Ze zien hoe je nu in harmonie leeft met jezelf.
Ze ontmoeten de echte en ontspannen jij en voelen zich meer verbonden met je dan ooit tevoren.
Daardoor voel je je niet langer eenzaam als je omringd bent door anderen, omdat de relatie met de mensen om je heen dieper, liefdevoller en sterker is dan ooit.
En dat maakt je een bron van inspiratie, een voorbeeld, voor anderen.
Omdat je leeft zoals zoveel mensen willen, maar niet durven.


🎁 TIJDELIJKE BONUS
Training ‘Doorbraak met Geld’ t.w.v. €700,-
Als je twijfelt over het aanschaffen van Instant Inner Peace, dan is de kans aanwezig dat het gaat om de investering ervan.
Maar gaat het om geld uitgeven?
Of juist dat je het jezelf (onbewust) niet waard vindt om geld aan uit te geven?
De training Doorbraak met Geld pakt precies dát aan.
Het lost je geldblokkades op en laat je zien waarom je jezelf investeringen, of dat nou gaat om iets voor je persoonlijke ontwikkeling of zelfs een jurk of broek, niet gunt.
Doorbraak met Geld zorgt er niet voor dat je maar geld uit gaat geven om het uit te geven. Het zorgt er wél voor dat je jezelf meer gunt dan je nu doet, en uitgeeft aan dingen waar je echt je geluk uithaalt.
Dit online programma kost normaal €700,-.
Vandaag, tot aan de deadline van 19 maart om 20:00, krijg je dit er gratis bij cadeau.
Dit wil je niet missen!
Instant Inner Peace programma
- 6 praktische modules
- 26 korte videolessen
- Krachtige visualisaties en oefeningen
- Online werkboeken die je moeiteloos gebruikt
- Toegang tot onze 365 Community
- 2 maanden toegang
- Training ‘Doorbraak met Geld’ t.w.v. €700,-
Je hebt niets te verliezen dankzij onze Instant Inner Peace Garantie:
Als je binnen 14 dagen voelt dat Instant Inner Peace uiteindelijk niet voor jou is, dan geven we je uiteraard het geld terug. Daarbij stellen we geen vragen, en hoef je ook niets te bewijzen aan ons.


Dat brengt ons op jouw keuzemoment…
Je bent waarschijnlijk al (bijna) op de helft van je leven.
Wat voel je bij de jaren die zo snel aan je voorbijgevlogen zijn?
Voel je: ik wil dat het nu anders wordt?
Dat je de rest van je leven mag leven vanuit je eigen kernwaarden, wensen en verlangens?
Dat het nu de tijd is dat het leven je draagt, waardoor je meer geniet en minder moet?
Je hoeft je nu niet langer voor te doen dan iemand anders.
Je kunt nu het gepieker en gemaal in je hoofd met één druk op je innerlijke knop uitzetten.
En de alledaagse stress, enge nieuwsberichten en tegenslagen in het leven prikken je niet langer in je hart, maar kun je sneller van je af laten glijden.
Als je dat wilt, kun je meteen aan de slag met Instant Inner Peace.
Maar dat is natuurlijk geen vereiste: je kunt Instant Inner Peace volledig volgen in je eigen tempo en tijd.
Als je voelt dat je nu aangetrokken wordt tot Instant Inner Peace, dan is dat niet zomaar
Dit komt omdat je klaar bent met het moeten, doen en zijn van wat anderen van je verwachten, eisen en willen.
Daarom start je reis naar de ware jij, de echte jij, nu.
De jij die het beste voor je wil, en geeft.
De jij die durft te zeggen wat ze voelt en denkt, zonder schaamte of schuld.
De jij die zichzelf eindelijk weer geluk gunt, in plaats van dat je je altijd maar wegcijfert voor anderen.
De echte jij.
Maar daar moet je nu wel de keuze voor maken.
De keuze om te zeggen: “Nu is het mooi geweest. Ik kies weer voor mezelf, en neem de regie terug over mijn eigen leven.”
Het enige wat we daarbij willen zeggen is: maak die keuze vanuit moed en liefde, en niet vanuit twijfel of angst.
Maak je keuze vóór de persoon die je echt bent, en niet dóór degene die je denkt te moeten zijn.
Zodra je op basis van die voorwaarden een keuze maakt, maak je altijd de juiste keuze, wat die keuze ook is.
Als je er klaar voor bent, staat Instant Inner Peace nu meteen voor je klaar.
Zullen we ervoor gaan?
Veel gestelde vragen:
Staat je vraag er niet tussen?
Je kunt ons altijd een WhatsApp-berichtje sturen op 0621997689.
Instant Inner Peace is een online programma van 4 uur. Tijdens het programma begeleiden we je naar blijvende innerlijke rust.
Dit zorgt ervoor dat je terugvindt wie je bent, kan leven vanuit je eigen kernwaarden, en het leven je geeft wat je eruit wilt halen.
Instant Inner Peace is voor jou als je een constante ruis in je hoofd voelt, of een leegte in je lijf.
Als je er voor alles en iedereen bent, maar jezelf bent kwijtgeraakt.
Als je weet dat er iets moet veranderen, maar je niet weet waar te beginnen.
Als je voelt dat de jaren aan je voorbijvliegen, terwijl je voelt dat je niet écht leeft.
Onze boeken zijn vaak een eerste stap naar persoonlijke groei en het terugvinden van jezelf.
Miracle Roadmap is dan onze premium opleiding, waarin onze deelnemers totale innerlijke transformaties ondergaan.
Instant Inner Peace is wat daar tussenin zit.
Het is laagdrempeliger dan Miracle Roadmap, maar praktijkgerichter dan onze boeken.
Het zorgt dat je niet alleen weet, maar ook doet en voelt.
Dat kan al binnen enkele minuten.
In Instant Inner Peace doen we namelijk direct visualisaties en oefeningen die kunnen verklaren, oplossen en loslaten waar je misschien al weken, maanden of jaren mee loopt.
Laat het ons weten, en dan krijg je binnen 14 dagen je geld terug zonder dat we daarbij vragen stellen.




