Woede, boosheid, een gevoel van onrecht. Dat is heel herkenbaar voor veel mensen. Er gebeurt iets en dat voel zo oneerlijk, en in plaats van het te uiten implodeert het eigenlijk vanbinnen. Je voelt je geïrriteerd en je gaat de strijd aan met je eigen gevoel.
Geen waardig afscheid
Dit overkwam Martijn. Hij werkte bij een overheidsorganisatie en werd ongewenst behandeld door de persoon die hem dagelijks moest begeleiden op de werkvloer. Een lastige situatie en zijn leidinggevende hoorde het aan, maar deed er niets mee. Martijn besloot uiteindelijk zelf zijn contract niet te laten verlengen. Maar hij vindt de manier waarop dit vertrek gegaan is maar moeilijk te accepteren. Hij voelt zich woest vanbinnen en had op zijn minst gerekend op taart en een waardig afscheid. “Hoe ga ik hiermee om?” vraagt hij zich af.
Onderdrukte levensenergie
“Woede is onderdrukte levensenergie” vertelt David, terwijl hij de vraag van Martijn beantwoordt in de podcast. Probeer de woede eens helemaal toe te laten en te voelen dat het niet gegaan is zoals je had gehoopt. “Ik had zo graag een waardig afscheid gewild met taart en erkenning, en zo is het niet gegaan.” Een mooie oefening om de feiten te zien en de energie die in woede zit uiteindelijk om te zetten in nieuwe levensenergie.
Het antwoord in de podcast
Wil je hier meer over horen? Luister dan de 365 Dagen Succesvol podcast. Luister de hele aflevering HIER via Spotify of klik op de mediabalk hieronder.
